大家都知道正畸是一个长期的过程，牙齿在正畸过程中是非常脆弱的，稍有不慎就会影响正畸效果，所以大家要注意正畸的护理。很多人都在关注正畸期间饮食护理的要点，嘉兴牙科医院的医师给大家介绍一下牙齿矫正期间的护理。

1、矫正时期，牙齿还是很敏感的，这时候的饮食要格外小心，不要影响牙齿和口腔的健康，同时要摄取适当的营养。在此期间，只要不要吃太硬太粘的食物，如松子、口香糖、泡泡糖等。另外，吃饭时尽量不要用门牙咀嚼，你可以在吃之前用刀把食物切碎。

2、正畸期间的饮食也关系到正畸后的口腔健康，因为很多人在正畸过程中都会出现牙龈炎等牙周病。这时候多吃一些富含维生素的水果和蔬菜。可加速牙周病的康复，巩固牙齿健康。但需要注意的是，最好不要吃刺激性的食物，如：太酸、太烫、太冷、太辣的食物。

3、正畸期间必须佩戴正畸矫治器，由于正畸矫治器是以后要摘除的装置，所以矫治器不能靠近牙齿，这样我们就可以无拘无束地进食。一根细的弓丝也不可能承受过大的咬合力。

在正畸过程中，要远离坚硬的食物，也要戒掉咬笔、咬指甲等不良习惯；其次，太粘的食物不要吃太多，如奶糖、麦芽糖和饼干等一些食物，咀嚼口香糖应不加糖。

嘉兴牙科医院提醒您：以上就是关于牙齿矫正的相关内容，希望对大家有所帮助，还有不了解的欢迎咨询雅卫仕口腔门诊。