牙周病的罪魁祸首是牙菌斑，清除后会不断重新形成。如果清洁不到位，唾液中的矿物盐逐渐沉积，随着时间的推移会形成牙垢。但牙垢的存在使菌斑与组织表面紧密接触，导致牙周炎的发生。因此，牙周炎患者应定期清洁牙齿，以有效预防和治疗牙周病。因此，正确认识牙齿清洁是很有必要的。

吃药不能代替洗牙。

吃药可以杀死少量细菌，暂时缓解炎症和症状，但很容易很快复发。这是因为杀死的细菌仍然存在于口腔中，它还会释放毒素并导致炎症。细菌很快就会繁殖和恢复。只有通过清洁牙齿来彻底清除牙菌斑和牙垢才是控制牙周炎最有效的手段。

清洁牙齿不会扩大牙齿间隙。

有些人觉得自己洗牙后牙齿变大了，以为是洗牙引起的。其实是因为牙龈退去，牙根露出，牙齿已经存在，但这些牙齿通常都被牙垢覆盖，感觉不到。洗牙后，牙面和牙间隙的污垢被清除，却发现牙齿变大了，错以为间隙变大。

同样，有些人牙结石量很大，几乎覆盖了所有的牙齿，把相邻的牙齿“粘”在一起。这些牙结石对一些松动的牙齿起到一定的固定作用，使一些松动的牙齿松动度低于实际松动度。当这些粘连被去除时，松动的牙齿显示出它们实际上的松动，而不是因为牙齿清洁。

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