牙痛是口腔医学中最常见的牙病。很多人牙疼后急着去看医生，有时甚至求助于止痛药。其实牙疼，及时就医当然是好的，但是生活中注意保养，养成爱护牙齿的好习惯是非常重要的。你对牙疼患者生活中的饮食禁忌了解多少？今天嘉兴牙科医院的医师给大家总结一下。

牙痛病人的饮食禁忌。

牙痛，表现为牙龈红肿、冷热刺激引起的疼痛、两颊肿胀等。牙痛多由牙龈炎、牙周炎、蛀牙或牙齿断裂引起的牙髓（牙神经）感染引起。知道什么是牙痛，其实牙痛是牙齿问题的一种外部反应，可能是犬齿周围的龋齿、牙髓或牙龈感染引起的。因此，牙疼患者要时刻注意自己的饮食。

牙痛患者应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱、芥末、葱、蒜等。因为它产生的热量，它会刺激牙髓并加重疼痛。此外，避免吃粗糙、坚硬和油炸的食物，这些食物会损伤牙齿并刺激牙髓。酒和酸性食物也会对牙髓产生化学刺激，加重疼痛。你可以多吃一些高蛋白和富含维生素的食物，比如豆制品、蔬菜和水果。

牙痛患者口腔环境差，应尽量避免吃甜食，因为甜食会在短时间内增加口腔酸度浓度。此外，避免吸烟和喝咖啡。香烟和咖啡中含有的咖啡因很容易在口腔中形成牙渍和牙垢。

无论哪种牙痛，都是体内火毒所致。因此，多吃新鲜蔬菜和水果，适当饮用绿茶、菊花茶和绿豆汤等，都是最好的饮食调整方法。